"Manas garšas" iesaka par pamatu izmantot mūsu radītos garšvielu maisījumus.
Pārveidojot vai papildinot tos, iegūstiet savai gaumei visatbilstošāko garšu kombināciju.

Nātru lapas kapātas

NatruLapasBio02_web-min-1024×1024
NatruLapasBio02_web-min-1024x1024
Iegūšanas vieta: Ungārija

Nātres augs ir lielisks polivitamīnu avots – tas satur vitamīnu C, lielāko daļu B grupas vitamīnu, dzelzi, kā arī vērtīgo antioksidantu hlorofilu.

IZMANTOŠANA: Kaltētā veidā nātres lapas izmanto tējās, pankūku pildījumos un kā vitamīnu piedevu kotlešu masai vai dažādām zupām, omletēm, dārzeņu, siera un/vai biezpiena sacepumiem.

MANASGARSAS.LV IETEIKUMS: pievienojiet kaltētas nātru lapas pašu gatavotam smūtijam kopā ar svaigiem augļiem vai ogām un izbaudiet vitamīnu bagātību!