Mārdadžu spraukumi

Apraksts

Vērtīgie mārdadžu sēklu spraukumi – mārdadžu sēklu masa, kas paliek pēc eļļas izspiešanas. 

Mārdadzis ( Silubum marianum) ir viens no efektīvākajiem ārstniecības augiem organisma attīrīšanai, aknu veselībai un skaistai figūrai. Pateicoties augstvērtīgajam bioloģiski aktīvo vielu kompleksam, mārdadža sēklas attīra aknas, novērš zarnu trakta kaites (jo ir labs šķiedrvielu avots), izvada no organisma kaitīgus savienojumus un samazina nelāgo holesterīnu. Laba aknu darbība nodrošina normālu sirds un asinsvadu funkciju, jo regulē holesterīna līmeni asinīs, uzturot tīrus asinsvadus un normālu asinsspiedienu. 

Ieteicams lietot pa 1 tējkarotei līdz 1 ēdamkarotei pāris reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas, uzdzerot siltu ūdeni. Mārdadža spraukumus var pievienot kefīram, paniņām, jogurtam, biezputrām, krēmzupām.

Gardi un vērtīgi!