Iegūšanas vieta: Polija
Vasaras sākums bieži saistās tieši ar pieneņu dzeltenajām pļavām, taču lielākoties tās izzied, un tikai nedaudzi apzinās pienenes vērtību, un ievāc to kā noderīgu augu. Pieneņu saknes tautas medicīnā tiek ieteiktas žults sekrēcijas un atteces stimulēšanai, holesterīna mazināšanai, gremošanas procesu aktivizēšanai, aizcietējumu novēršanai, aknu darbības uzlabošanai. Novērots, ka pieneņu sakņu novārījums uzlabo ādas stāvokli.
IZMANTOŠANA: Vienu ēdamkaroti pieneņu sakņu pulvera uz nakti aplejiet ar 3 glāzēm ūdens, bet no rīta pavāriet šo uzlējumu 6-7 minūtes, apsedziet un ļaujiet 20 minūtes ievilkties.
MANASGARSAS.LV IETEIKUMS: Pievienojiet pieneņu sakņu uzlējumam svaigu ingveru, citronu un medu.