"Manas garšas" iesaka par pamatu izmantot mūsu radītos garšvielu maisījumus.
Pārveidojot vai papildinot tos, iegūstiet savai gaumei visatbilstošāko garšu kombināciju.

Nātru sēklas

NatruSeklas01_web-min
NatruSeklas01_web-min
Iegūšanas vieta: Ungārija

Literatūrā aprakstīts, kā ap 1800. gadu nekrietni, apkārtceļojoši zirgu pārdevēji Vācijā, Ungārijā un Īrijā, pāris nedēļas pirms zirgu tirgošanas esot tiem devuši ēst pa vienai, divām saujām nātru sēklu. Tas padarījis lopiņu ādu gludu un spīdīgu – gluži jauneklīgu, un pārdevēja maku biezāku. Taču, nonākot pie jaunā saimnieka, zirga jauneklīgais izskats ātri vien izzudis.. nebijušas vairs nātru sēklas.
Vēlāk arī ārsti atklājuši nātru sēklu unikālo efektu – atgriezt dzīvesprieku, enerģiju un pat otro jaunību, protams, arī ādas un matu mirdzumu.

Nātru sēklām piemīt adaptogēnas īpašības – tās stiprina virsnieres, kurām ir milzu nozīme stresa situācijās. Sēklās ir burtiski pārbagātas dažādām minerālvielām, nepiesātinātajām taukskābēm.

IZMANTOŠANA: Nātru sēklas būs brīnišķīgs papildinājums svaigiem salātiem, bezpiedevu jogurtam ar zaļumiem, smūtijiem, biezpienam, musli maisījumiem. No nātru sēklām un citiem aromātiskiem augiem varat pagatavot vērtīgu tēju.

MANASGARSAS.LV IETEIKUMS: Uzticiet mums pagatavot sēklu maisījumu kā piedevu Jūsu brokastu muslim – nātru, naktssveces un čia sēklas būs vērtīgs iesākums radošai dienai!